A busca por terapias realizadas de forma online tem crescido notavelmente, refletindo as mudanças nas preferências e necessidades de acesso a serviços de saúde mental em um mundo cada vez mais conectado e pessoas cada vez mais ocupadas. A terapia…
A ansiedade é uma reação natural do nosso organismo diante de situações que envolvem perigo, incerteza ou estresse. Ela faz parte do nosso sistema nervoso e tem a função de nos preparar para enfrentar ou fugir de possíveis ameaças. Portanto,…
A ansiedade é uma reação natural do nosso organismo diante de situações de perigo, estresse ou incerteza. Ela nos ajuda a nos preparar para enfrentar os desafios da vida. No entanto, quando a ansiedade é excessiva, frequente ou desproporcional, ela…
Vou falar sobre a sensação de algo na garganta, um sintoma comum que pode afetar muitas pessoas que sofrem de transtornos de ansiedade. Vou explicar o que é, quais são as possíveis causas, como aliviar e quando procurar ajuda médica.…
A sensação estranha na cabeça ansiedade é um sintoma que pode ocorrer em pessoas que sofrem de estresse e ansiedade. É uma sensação de pressão, peso, formigamento, ardência, choque, ou outras sensações incomuns na cabeça ou no couro cabeludo. Essa…
O teste de ansiedade é uma ferramenta online que avalia os sintomas, a frequência, a intensidade e o impacto da ansiedade na sua vida. O teste é baseado em escalas científicas e pode sugerir o tipo de transtorno de ansiedade…
Você está preso em um relacionamento tóxico que está causando um grande impacto na sua saúde mental e emocional? Você sente que é hora de superar esse padrão prejudicial e reconstruir sua vida? A terapia para relacionamentos tóxicos pode ser…
Você sabia que o atendimento psicológico é fundamental para promover a saúde mental feminina, o bem-estar psicológico e o desenvolvimento pessoal das mulheres? Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), transtornos mentais afetam cerca de 1 bilhão de pessoas em…
Você sabia que o atendimento psicológico especializado para mulheres está cada vez mais acessível? Neste artigo, vou te contar sobre a importância da psicologia feminina e da terapia para mulheres, especialmente para aquelas que enfrentam situações de violência doméstica ou…
Você está preso em um relacionamento tóxico que está causando um grande impacto na sua saúde mental e emocional? Você sente que é hora de superar esse padrão prejudicial e reconstruir sua vida? A terapia para relacionamentos tóxicos pode ser…
Você sabia que o atendimento psicológico é fundamental para promover a saúde mental feminina, o bem-estar psicológico e o desenvolvimento pessoal das mulheres? Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), transtornos mentais afetam cerca de 1 bilhão de pessoas em…
Se você busca uma terapia eficaz que proporcione transformação pessoal e superação, a Terapia Breve Focada na Solução é a escolha ideal. Com uma abordagem focada na solução de problemas, essa terapia oferece resultados rápidos e eficientes para promover mudanças…
Viver com ansiedade e medo não é uma necessidade, seja ela manifestada através de ataques de pânico, pensamentos obsessivos, preocupações constantes ou fobias incapacitantes. O tratamento pode ajudar, e para muitos problemas de ansiedade, a terapia é frequentemente a opção…
Talvez você e seu parceiro estejam brigando muito, se distanciando, perdendo a confiança, a paixão, a intimidade. Talvez vocês estejam enfrentando problemas como infidelidade, ciúme, dinheiro, sexo, filhos, família, trabalho. Talvez vocês estejam pensando em se separar, mas ainda têm…